Comment un masque en soie peut vous aider à mieux dormir

Si vous êtes comme la majorité des gens, vous pourriez certainement bénéficier d’une nuit de sommeil plus réparatrice.Beaucoup d’entre nous ne dorment pas la quantité recommandée de sommeil chaque nuit, soit environ sept heures, comme l’indique le CDC.En fait, plus d’un tiers de notre population est constamment en deçà de ce chiffre, et soixante-dix pour cent des adultes déclarent ne pas dormir suffisamment au moins une fois par mois.Le manque de sommeil est un problème grave qui affecte la santé du grand public et ne doit pas être considéré comme un simple désagrément.La privation chronique de sommeil peut entraîner ou aggraver une foule d'autres problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et la dépression, en plus de la somnolence dangereuse qui peut avoir un impact sur des activités critiques telles que la conduite automobile.

En fait, on pourrait presque considérer la recherche d’une bonne nuit de sommeil comme un passe-temps national.Nous sommes toujours à la recherche de nouveaux produits, méthodes et suppléments susceptibles d'améliorer la qualité de notre sommeil, qu'il s'agisse de mélatonine, de bouchons d'oreilles, d'une couverture lestée ou d'un diffuseur de lavande.La capacité de notremasque de sommeil en pure soie, à la fois confortable et efficace dans sa capacité à bloquer la lumière, peut être un atout considérable dans cette entreprise.Cela aide à réinitialiser notre rythme circadien, également connu sous le nom d’horloge interne, qui peut être désorganisé pour diverses raisons, notamment les déplacements vers différents fuseaux horaires, le travail posté, la prise de certains médicaments, etc.L'utilisation d'un masque de sommeil est un élément essentiel d'une bonne hygiène du sommeil qui peut vous aider à rétablir votre cycle de sommeil naturel et à bénéficier d'une nuit de sommeil plus réparatrice.

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Quand utiliser unMasque de sommeil en soie

La réponse simple à cette question est « à tout moment ».Même si la grande majorité d’entre nous considère un masque de sommeil comme un accessoire « de nuit », il constitue également un excellent choix pour faire une sieste réparatrice ou faciliter le sommeil en voyage.Des études récentes ont montré que les courtes siestes, également appelées « siestes énergisantes », sont bénéfiques pour réduire les niveaux de stress et améliorer les fonctions cognitives.Certaines entreprises, comme Nike et Zappos, adoptent la culture des siestes dans le but d'améliorer la productivité de leurs employés ainsi que leur santé et leur bien-être en général.Même si vous êtes employé par une entreprise pas aussi progressiste que d'autres, se ressourcer pendant la journée en faisant une sieste de vingt ou trente minutes est une excellente idée.Préparez-vous à vous détendre en allumant votre réveil, en enfilant notremasque de sommeil en pure soie de mûrier, et me mettre à l'aise.

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Comment prendre soin de votreMasque de sommeil en soie

L'entretien de votre masque de sommeil en soie est très simple.Vous pouvez facilement nettoyer votre masque à la main en utilisant de l'eau tiède et un détergent spécialement conçu pour la soie.Ne frottez pas et n’essorez pas vigoureusement le masque ;au lieu de cela, essorez doucement l’eau, puis accrochez le masque quelque part à l’abri de la lumière directe du soleil pour le faire sécher.

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À proposLe masque de sommeil Mulberry Park Silks

Pour un maximum d'opulence et de confort, notre masque de sommeil en soie est tissé à partir d'un matériau d'un poids substantiel de 22 momme et présente un motif charmeuse.Cette soie est composée à 100 % de pure soie de mûrier.Le masque lui-même est généreusement proportionné pour offrir une couverture maximale, et il est doté d'une bande élastique confortable de taille unique enveloppée de soie (pour qu'elle ne déchire pas ou ne tire pas sur vos cheveux lorsque vous l'enlevez !).L'ajout d'un passepoil chic crée un look plus personnalisé.Le blanc, l'ivoire, le sable, l'argent, le bronze à canon, le rose, le bleu acier et le noir sont quelques-unes des nuances à la mode parmi lesquelles choisir.La soie utilisée dans la production de tousCouvre-yeux en soie Mulberry Parkest certifié indépendamment comme étant exempt de toxines ou de produits chimiques potentiellement dangereux, ainsi que d'être de la plus haute qualité disponible sur le marché (grade 6A), ce qui en fait la meilleure option disponible.

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Mulberry Park Silks : un luxe accessible et abordable

Chez Mulberry Park Silks, nous créons et vendons des produits en soie de la plus haute qualité du marché à des prix à la fois raisonnables et abordables.Nous proposons une sélection complète d'articles en soie, tous fabriqués à partir de tissu de soie de mûrier 100 % pure de qualité 6A.Tout le tissu en soie que nous utilisons pour nos draps et taies d'oreiller a été certifié sans produits chimiques par OEKO-TEX pour répondre aux exigences strictes de la norme 100.Si vous souhaitez en savoir plus sur nos draps, taies d'oreiller, housses de couette et taies décoratives en soie, ainsi que sur nos accessoires, tels quemasques de sommeil en satin de soie, oreillers pour les yeux, oreillers de voyage et chouchous pour cheveux, nous vous encourageons à nous contacter en visitant notre magasin ou en nous appelant au 86-13858569531.

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Consultez ce blog informatif sur les éléments à prendre en compte lors de l'achat d'une taie d'oreiller en soie si vous souhaitez plus d'informations sur le sujet.


Heure de publication : 16 décembre 2022

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